Kawa: Korzy艣ci I Zalety

Loading...

Loading...

korzy艣ci zdrowotne kawy

Kawa to nap贸j otrzymywany z nasionkawowca (Coffea arabica), wiecznie zielony krzew regiony tropikalne, Jest to jeden z najcz臋艣ciej spo偶ywanych napoj贸w na 艣wiecie i oferuje wiele korzy艣ci i zalet dla naszego zdrowia.

Kawa i jej zdrowotne korzy艣ci

W Jemenie po raz pierwszy kawa by艂a uprawiana przed rozwojem w ca艂ym 艣wiecie arabskim. Przyby艂 do Europy w XVI wieku, gdzie od tego czasu sta艂 si臋 jednym z najcz臋艣ciej spo偶ywanych napoj贸w.

  • Kawa ma korzystny wp艂yw na czas trwania czujno艣膰 i op贸藕nia pojawienie si臋 wra偶enia zm臋czenie, Ponadto zawiera witaminy i minera艂y jak r贸wnie偶 zwi膮zkiprzeciwutleniacze.
  • Kawa ma dzia艂anie pobudzaj膮cy, tonicardiaque i moczop臋dny, W przypadkuzm臋czenie lub je艣li cierpisz astenia, zalecana jest kawa.
  • 殴r贸d艂o magnezu, kawa jest korzystna dlarozw贸j ko艣ci, zdrowie jamy ustnej i prawid艂owe funkcjonowanie uk艂ad odporno艣ciowy.
  • Kawa znana jest r贸wnie偶 ze swojej akcji przeciwko b贸l g艂owy i migreny, Dzia艂anie kofeiny na naczynia krwiono艣ne m贸zgu powoduje zmniejszenie intensywno艣ci i czasu trwania migreny.
  • Kawa dzia艂a r贸wnie偶 na p臋cherzyk 偶贸艂ciowy i mia艂oby dzia艂anie ochronne przeciwko tworzeniu si臋 kamieni 偶贸艂ciowych. Kawa r贸wnie偶 podnosi produkcj臋 soku 偶o艂膮dkowego i w ten spos贸b aktywuje trawienie.
  • Je艣li cierpiszkwasowo艣膰 偶o艂膮dka, od biegunka, nadci艣nienie, od ko艂atanie serca lub bezsenno艣膰, powstrzymaj si臋 od picia kawy.
  • Kawa te偶 by dzia艂a艂a ochronny na pojawienie si臋 objaw贸w choroby Parkinson, ale badania na ten temat pozostaj膮 potwierdzi膰.
  • uwagakonsumpcja nadmierny kawy ma negatywny wp艂yw na organizm: nerwowo艣膰, niepok贸j, agresywno艣膰 i bezsenno艣膰, Nadmiar kawy nadmiernie 偶膮da cia艂a a tak偶e tworzy nawyk kt贸rego trudno si臋 pozby膰.

Zastosowania fus贸w z kawy

Zamiast codziennie wylewa膰 filtr do kawy i fusy kawy, u偶yj go ponownie!

  • Opu艣膰 fusy z kaw膮 u st贸p twoich ro艣lin i zmieszaj to z ziemi膮, to jest organiczny naturalny naw贸z kt贸re b臋d膮 kie艂kowa膰 nasiona i odpycha膰 艣limaki i 艣limaki!
  • Po obraniu czosnku lub cebuli pociera膰 r臋ce fusami: eliminuje natychmiast zapach.
  • Kofeina jest super sk艂adnik antycellulitowy kt贸ry oferuje r贸wnie偶 w艂a艣ciwo艣ci zmniejszaj膮ce przekrwienie i przebudow臋. Wymieszaj fusy z kaw膮 z olejkiem kokosowym i grub膮 sol膮: to daje idealny krem 鈥嬧媎o z艂uszczania zaro艣la antycellulitowy.

Kawa w kuchni dla swoich korzy艣ci

Obs艂ugiwane w gor膮cy nap贸j przy 艣niadaniu, oczywi艣cie lub po posi艂ku, kawa smakuje r贸wnie偶 jak dobre wino, z s艂ownictwo i dedykowane akcesoria!

U偶ywamy r贸wnie偶ekstrakt kawy w wielu przepisach na ciasta: kremy, ciasta, lody i makaroniki.

Rozwijaj kaw臋 dla swoich korzy艣ci

Kawa kwitnie w bogata gleba, humif猫reg艂臋boka i drenuj膮ca. On potrzebuje p贸艂sztywna wystawagor膮cy i wilgotny. W doniczkach mo偶esz zrobi膰 艂adny houseplant

Loading...

Wideo: KAWA. W艂a艣ciwo艣ci i ciekawostki.

Loading...

Podziel Si臋 Z Przyjaci贸艂mi