Solone Ciasto Z Kie艂kami Szpinaku

Loading...

Loading...

placek ze szpinakiem

Solony placek ze szpinakiem to klasyk dla wszystkich mi艂o艣nik贸w kruchego ciasta, oto wspania艂y przepis.

Sk艂adniki dla 4 os贸b:

  • 80 g p臋d贸wszpinak lub mesclun
  • 20 g p贸艂s艂oni臋tego mas艂a
  • 2 plasterki surowej szynki
  • 1 艂y偶ka. skrobia kukurydziana
  • 10 cl mleka
  • 25 cl 艣mietanki 3 ca艂ych jaj
  • S贸l i 艣wie偶o zmielony pieprz

Do zepsutego ciasta:

  • 250 g m膮ki
  • 125 g p贸艂s艂onego mas艂a
  • 1 偶贸艂tko jaja
  • 5 cl wody w temperaturze pokojowej

Solone ciasto z kie艂kami szpinaku

Do zepsutego ciasta:

  • W misce (lub na powierzchni roboczej) przesiej m膮k臋, wykop j膮 i umie艣膰 wyci臋te mas艂o, 偶贸艂tko, wod臋 i s贸l.
  • Mieszaj palcami.
  • Pozostaw ciasto na 1 godzin臋 w lod贸wce.

Rozgrzej piekarnik do 180掳 C (pozycja 6).

  • U艂贸偶 ciasto w foremce, nak艂uj je widelcem.
  • Podsma偶 p臋dy na patelni z p贸艂s艂onym mas艂em przez 1 minut臋. Ksi膮偶ka.
  • Pokr贸j szynk臋 na cienkie plasterki i od艂贸偶 na bok.
  • W ramekinie zmieszaj m膮k臋 kukurydzian膮 i mleko.

W pojemniku,

  • Wla膰 mieszanin臋 mleka / kukurydzy, a nast臋pnie w艂膮czy膰 艣mietan臋. Dodaj jajka jeden po drugim. Dopraw sol膮 i pieprzem

Na dole ciasta,

  • Umie艣膰 szynk臋 mielon膮, p臋dy i zalej mikstur臋.
  • Piec 45 minut.

Wi臋cej informacji o recepturze

DOBRZE BYCIA

jajko:
W 100% naturalne, jajko jest pokarmem bogatym w bia艂ko, doskonale zast臋puj膮cym mi臋so.
Ma zdolno艣膰 zmniejszania g艂odu, a tym samym pomaga spo偶ywa膰 mniej kalorii w ci膮gu dnia, je艣li jest spo偶ywany podczas 艣niadania. 呕贸艂tka s膮 szczeg贸lnie bogate w cholesterol i nasycone kwasy t艂uszczowe.

Przepis: A. Beauvais Zdj臋cie: A. Beauvais - F. Hamel

Loading...

Wideo: R膮czka gotuje - ciasto szpinakowe z agrestow膮 piank膮, sa艂atka z ciecierzycy i soczewicy.

Loading...

Podziel Si臋 Z Przyjaci贸艂mi